15 darova za prijatelja koji voli kardio, kojeg možda nećete razumjeti, ali voljeti

Jacob Lund / Shutterstock

Morate to prepustiti onima koji se poslušno - ne, oduševljeno - pojave na svojim redovitim teretanama u teretani i istinski dobiju udarce od te euforije popijene znojem. Ali to ne znači da ih morate razumjeti. Ipak, ipak morate kupovati darovi za vaše kardio-prijatelje ove godine, što znači - ako samo privremeno - trebate zaviriti u njihov svijet visokog intenziteta kako biste pronašli ono posebno što će ih učiniti još više raspoloženi za trčanje ili pješačenje ili bilo koji njihov preferirani način znojenja mogu biti.

Postoje ljubitelji fitnessa koji se odluče za nešto malo niži tip, poput vinyasa joga sata ili ležerne jutarnje šetnje. Ali ako radije kupujete nekoga koga biste radili u blagdansko vrijeme boks, uzimajući trambulina klasa, skakanje užeta ili trčanje kao sredstvo za vježbanje, samo su neki pokloni koje će više cijeniti nego drugi. Može vam pomoći ako razmislite o stvarima zbog kojih će joj seanse znojiti malo luksuznije ili malo učinkovitije - razmislite o glatkim tajicama otpornim na znoj koji prikladno drže njen pametni telefon ili bežične ušne pupoljke koji se neće pomaknuti kad krene za trčanje.



Također možete uzeti u obzir oporavak aspekt. Budući da redovno tjera tjelesno tjelesno, moglo bi imati koristi od umirujućeg mišića CBD balzam ili, ako vam je pomalo smetalo, uređaj za perkusijsku terapiju koji liječi bol i pomaže joj da se brže vrati.



Tada, naravno, možete potražiti dijelove opreme ili opreme koji joj omogućuju da od kuće napravi neke od svojih najdražih treninga, poput mini trampolina, konopca za skok u visini ili bokserske rukavice koje su zapravo super stilizirane. Trebate još nekoliko ideja? Pogledajte unaprijed 15 poklona zbog kojih će se neki kardio obožavatelj osjećati još motiviranijim nego što već jesu - što govori puno.

Theragun Liv 249 dolara Theragun

Ovaj stručno odobreni uređaj pomaže u oporavku mišića.



Vidi to na Theragunu
Bežične slušalice SoundSport 149,95 $ 129,95 Bose

Lagane i otporne na znoj, ove bežične slušalice savršene su za korištenje tijekom strogih vježbi.

Vidi to Bose
Ženska K-6 čizma 200 dolara Eddie Bauer

Postoji takva stvar kao šik planinarska čizma, a Eddie Bauer je to usavršio.

Vidi ga Eddie Bauer
Klasični trampolin 499 dolara Bellicon

Bellicon proizvodi profesionalne buntovnike - ili trampoline - tako da kad ne uspije u klasu, može se podučiti kao i vježba kod kuće.



Pogledajte ga na Belliconu
Cool Stick Wildflower standardna doza od 60 dolara

CBD je jedan od najboljih načina liječenja tijela nakon naporne vježbe, jer pomaže kod upale i boli. Ova verzija štapa je također hladna i praktična, tako da je savršena za bacanje u njezinu teretanu i torbu.

Pogledajte to na standardnoj dozi
Tie-Dye rukavice za torbe 49,99 dolara NASLOV Boks

Rukavice u boji za kravate učinit će joj potpuno mjesto u klasi boksa.

Pogledajte to na NASLOVU boksa
TechSweat 7/8 Leggings $ 85 Glasovi na otvorenom

Trkači vole ove gamaše iz Outdoor Voicesa jer njihove kompresivne, laskave, vlažne vlage i diskretno drže vaš pametni telefon.

Pogledajte to na vanjskim glasovima
LARQ boca za samočišćenje 95 $ 66,50 Neiman Marcus

Ova boca za višekratnu upotrebu nadmašuje sve ostale zbog svoje sposobnosti pročišćavanja vode koristeći UV-C LED svjetlost.

Vidi to Neiman Marcus
Brzo skočni konop 3,0 USD 55 RPM trening

Ovo lagano skakaće konop pomoći će joj da se još bolje (i brže) snađe u svom zanatu.

Pogledajte to na RPM treningu
XVENT LAYER SHORT $ 59,95 2XU

Kompresijska tkanina na ovim kratkim hlačama promiče potporu mišića i poboljšava lakoću pokreta.

Pogledajte U 2XU
Na torbi Beat Belt 58 dolara Lululemon

Planinari, biciklisti i trkači ne mogu živjeti bez dobrog sigurnosnog pojasa za pohranjivanje potrepština kada su u pokretu.

Vidi ga na Lululemonu
Pulover od 250 dolara Yella Activewear

Kako se tempo nastavlja spuštati, ugodan, ali učinkovit pulover neophodan je za trkače na otvorenom, a ovaj zaista donosi.

Vidi On Yella
Motiv Ring tracker za fitness, spavanje i otkucaje srca - Vodootporna aktivnost i monitor za HR - Kalorija i brojač koraka - pedometar 199,99 USD

Ovaj elegantni vodootporni prsten prati sve, od spavanja do otkucaja srca, tako da odani trkač može čitav dan pratiti njene pokrete.

Vidi na Amazoni
Mrežni sportski grudnjak 72 dolara dobro se osjeća

Učinite trčanje još zabavnijim za svog kardio-prijatelja s ovim ćudovitim nebeskim sportskim grudnjakom - i bacite u odgovarajuću gaćicu za dodatne bodove pretraživanja.

Pogledajte sve dobre osjećaje
Ogledalo 1.955 dolara Zrcalo

Ovo visokotehnološko ogledalo za vježbanje čini zatvoreni kardio ekstra ugodnim, bez obzira gdje se nalazite.

Vidi Ogledalo